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陽明山有一座夢幻湖,應該很多人都知道;這座七星山東峰下的湖泊,豐水期風光明媚,特別是清晨薄霧籠罩,讓它既飄渺又夢幻,同時湖中還生長著台灣特有、瀕危的台灣水韭。但很多人不知道的是,冷水坑-夢幻湖、夢幻湖停車場-夢幻湖這兩段可銜接的步道,是一條被「國際寧靜公園」(Quiet Parks International,QPI)組織所認證的「寂靜山徑」(Silent Trail)。
陽明山國家公園在2020年6月獲得「國際寧靜公園」認證,成為世界上第一座都會寧靜公園,要達到這個標準,整體環境中至少有3處地點音量不得超過45分貝。目前國家公園以「夢幻湖」周邊山徑作為先趨,規劃出一條1.5+0.6公里長的「寂靜山徑」;這也是繼2018年太平山翠峰湖成立的第1條之後,台灣的第2條寂靜山徑。
▲ 夢幻湖停車場旁的(北口)步道起點,立有一根貼著「寂靜山徑」路標,由這裡往夢幻湖指約0.6公里。
▲ 來訪「寂靜山徑」,就請尊守這三項規則,安安靜靜地感受大自然的美好。
陽明山的寂靜山徑,入口分有南口(冷水坑)、單程1.5公里;北口(夢幻湖停車場),單程0.6公里兩處地點。公車族、或者是想挑戰腳力的人,可由冷水坑一號停車場旁的南口步道前往,這處「登山口」一旁有15、108線公車可達。開車族、或是想輕鬆造訪的,則可由北口出發,從這裡走到夢幻湖,可省去一大段走來還蠻陡、又沒什麼看頭的階梯步道。本文介紹的,是這段0.6公里長的北口路線,再順勢走一小段約4、500公尺長的南口路線,至七星山登山口觀景台。
▲ 陽明山的寂靜山徑,分有南口(冷水坑)、北口(夢幻湖停車場)兩處入口。
▲ 北口步道的前段是像這樣的石板平坡步道,夏日午後一走進這裡,聽到的都是陽明山暮蟬的聲音。
▲ 途中設置著一些與寂靜相關的立牌,宣告這條步道的與眾不同。
▲ 抵達這處平台後,便開始一段陡升的階梯步道,一路到夢幻湖。
走過約100多公尺的平坡石板路,當抵達上圖的平台後,便開始寂靜山徑北口步道最辛苦的路線。後續的這段約4、500公尺長的石板階梯步道,不要看它字面上的數字少少的(真心懷疑不只這麼長?!)又窄又陡的之字型山路,走起來還是讓人氣喘吁吁,但比起從夢幻湖再往七星山東峰,這段路還是小菜一碟啦。
通過平台旁那段直上的林蔭階梯後,雖然石階步道還再往上延伸,但視野開始開闢,部分路段可遠眺標高1094公尺的竹子山,以及新北金山一帶的海景,越往上走視野越遼闊,山下的夢幻湖停車場、冷水坑、菁山吊橋,以及更遠處的擎天崗、磺嘴山、大尖山等地全都盡收眼底。山、海、草原,交織出一幅如畫般的絕美、靜謐畫面,來訪寂靜山徑,光是這畫面就非常值了。
▲ 從平台處的這段階梯開始,一路都是之字型上坡路。
▲ 陡上的階梯步道走起來雖然累,但看到不怕人的金翼白眉,還是要拿起相機拍一下。
▲ 寂靜山徑不是全線走在林蔭步道裡,它迷人的特色在於有遠山美景可看。圖為標高1094公尺的竹子山。
▲ 走過一段段之字型階梯步道,快到夢幻湖之前,路線變成緩升石板路;這一段也是寂靜山徑景色最美、最遼闊的一段。
▲ 標高1094公尺的竹子山,好美啊,特別是還有金山一帶的海景為襯。
▲ 這面立牌將四周的群山完整標示,讓人對眼前的山景一目瞭然。
▲ 遠眺北口的夢幻湖停車場,看這落差就知道剛那段之字型階梯有多累。
▲ 冷水坑的菁山吊橋,圖右上的草原為擎天崗。
▲ 再次見到這根寂靜山徑的立牌時,表示以已經到了夢幻湖。
走過前面那段景色優美、但有點累人的石階步道,來到了標高約860公尺的夢幻湖。其實,要看夢幻湖有著波光粼粼的「湖光」畫面,是需要一些運氣的,夢幻湖的湖面很淺,通常幾天沒下雨,可能湖面就全乾了,呈現「草原」狀態,我來訪過幾次,真正看過湖光卻只有本文所拍的圖片這次,但很可惜是在下午大逆光的時候來的,畫面超級寫實,別提「夢幻」兩字了。
夢幻湖只有單側有步道,沒有環湖步道,湖畔規劃了一座木造觀景平台,天氣好時(及有湖水時)坐在這裡小憩、欣賞湖景、七星山,非常舒服。平台旁還設有立牌介紹著湖中植物、及周邊的昆蟲、鳥類、蛙類生態。
▲ 湖畔步道也可見到寫上與寂靜調性一致的立牌。
▲ 夢幻湖觀湖平台,這是豐水期畫面。
▲ 枯水期的夢幻湖,湖面宛如草原,只見到綠油油的台灣水韭?
▲ 逆光下的夢幻湖,湖後方的山是七星山東峰。
▲ 這應該就是台灣特有種、瀕危的台灣水韭吧。
寂靜山徑走到夢幻湖已是北口步道的終點了;不過,從夢幻湖還可一路往上行,走個一小段的南口步道,並順路前往七星山登山口觀景台;觀景台上可眺賞台北市全景,以及部份的新北三重、淡水一帶的景色,天氣好、能見度高的時候,是個非常棒的景點。
從夢幻湖前往七星山登山口觀景台,步程約4、500公尺長,得先走過一段有點坡度的水泥步道,原本以為這段路可從高處眺賞夢幻湖景,但可惜的是全被高聳的樹木檔住,不過有些路段卻可遠眺到北海岸一帶的海景,也算是一條景觀非常不錯的步道。後段的步道起起伏伏,路程並不難走,途中便可遠遠地看到2層樓高的觀景台。
▲ 走過夢幻湖旁有點坡度的水泥步道,在高處可回望北海岸一帶的海景。
▲ 往七星山登山口觀景台,有2條岔路,一條往觀景台,另一條可前往七星公園及七星山東峰步道。圖片是往七星公園方向的遠眺景。
▲ 七星山登山口觀景台。
這座2層樓高的觀景台,是一處擁有360度無遮蔽全視野的觀景台;七星山東峰、北海岸海景,以及台北101大樓、淡水河、基隆河等,全都歷歷在目,景色無比開闊壯觀;在這裡小憩眺景,山風徐徐,在酷熱的夏天前來,讓人感受到一絲涼意,非常舒服的地方。
有機會到訪陽明山,走來相對輕鬆的寂靜山徑,非常推薦前來,有山、有湖、有海景,還可遠眺大台北美景,超讚的。